2023年はとにかく忙しく、飛躍と疲労の年だった。良いこともたくさん起こったし、悪いことや自身の健康の問題もいくつか起こった年だった。 2024年の目標は、同じ忙しさであるなら瞑想を定期的に行う事。ペースは瞑想の本などを読んで決めたい。凪を目指して…